Чем полезен отдых в Крыму у моря

Отдых у моря полезен и взрослым, и детям. Плаванье в море полезно для мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы.

Благодаря тому, что температура воды в море ниже, чем у человека, во время купания расширяются сосуды, что улучшает кровообращение.

Насыщенный йодом морской воздух полезен для дыхательной системы. Простые прогулки по пляжу дадут положительный результат.

Промывания морской водой помогают решить проблемы с горлом и носом. Впрочем, даже стоматологи рекомендуют такие полоскания.

Морская вода очищает кожу, помогает при кожных заболеваниях, экземах. А физическая активность на пляже приносит гораздо больше результат, чем тренировки в городе.

Как бы вы не проводили время у моря, это принесёт пользу вашему телу и эмоциональному состоянию. Коттедж «Лора» ждёт вас на отдых в Крыму в Песчаном.